reflections

Esstagebuch

16.02.2015

- 2 fettarme Latte Macchiato - 2 Käsetoast Klar, das war jetzt kein gesunder Tag, aber was solls. Wichtig war es mit meiner Familie zu... weiterlesen

16.2.15 19:07, kommentieren

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15.02.2015

Irgendwie schaff ich es wohl nicht mich über einen längeren Zeitraum daran zu halten, alles regelmäßig aufzuschreiben. - 2 ... weiterlesen

16.2.15 00:21, kommentieren

Kontrollverlust

Ja, also was ich mir bei dem Tag heute gedacht hab weiß ich echt nicht. Ich hab ein Rührei, 100g Yoghurt, ein Footlong, eine klei... weiterlesen

10.1.14 20:26, kommentieren

25.10.13

-Trauben (30kcal) -Reis mit Garnelen (250 kcal)   Also Heute bin ich wirklich zu frieden mit mir, zwar hab ich es wieder nicht zum Sport ... weiterlesen

25.10.13 23:00, kommentieren

24.10.2013

-Joghurt mit Granatapfel (100 kcal) -Sushi (400 kcal) -Muscheln mit Brot (340 kcal) -Schokolade (150 kcal)   Ca. 990 Kcal Naja was ... weiterlesen

24.10.13 23:57, kommentieren

23.10.13

Für keinen Sport ( außer ein Miniworkout) war der Tag nicht gut   -Müsli (130 kcal) -Tortellini (250 kcal) - Schokola... weiterlesen

2 Kommentare 23.10.13 21:06, kommentieren



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